Hantle & Gary

Trener Przygotowania Motorycznego Warszawskich Koszykarzy

Szukasz ukrytej drogi prowadzącej na kolejny poziom koszykarskich umiejętności? A może potrzebujesz trenera personalnego, który pokaże Ci o co chodzi z tą całą siłownią? 

Hantle i Gary to idealny punkt na rozpoczęcie podróży.

Jestem trenerem przygotowania motorycznego, specjalizującym się w pracy z koszykarzami. Swoją miłość do sportu łączę z zajawką ciągłego progresu, swojego i innych. W połączeniu z toną zaangażowania i luźną atmosferą, owocuje to konkretnymi treningami, które przynoszą efekty. 

Nie jesteś koszykarzem? Nie czuj się gorszy! Hantle i Gary to zero dyskryminacji. Zwykłym śmiertelnikom proponuję sylwetkowo-siłowe treningi personalne. Gwarantuję niezłą frajdę podczas treningu i wyniki wprost proporcjonalne do Twojego zaangażowania.

Gotowy zrobić coś fajnego?
Widzimy się na klimatycznej siłce Harder Fit.

Mateusz-kołtunowicz-trener-przygotowania-motorycznego-koszykarzy
slice- trenujemy? treningi personalne Warszawa

Dlaczego Hantle & Gary ?

Naprawdę Personalny Trener Personalny

Ilu ludzi, tyle powodów dla których powinieneś wybrać treningi właśnie ze mną. Poniżej znajdziesz najważniejsze z nich.

Naszą współpracę zaczniemy od wypełniania kwestionariusza, a potem szczerej rozmowy. Pragnę dowiedzieć się, jaki jest Twój cel, co chcesz osiągnąć przez treningi ze mną, poznać Twoją historię, a następnie sprawdzić aktualną formę na pierwszym treningu testowym.

Wspólnie ustalamy cele krótko i długoterminowe, i dopiero wtedy przechodzę do rozpisania planu treningowego. Wybierając Hantle i Gary, możesz być pewien, że osiągnięcie Twojego celu jest moim celem.

Kontakt z większością trenerów przygotowania motorycznego ogranicza się do siłowni. To kolejny aspekt w którym Hantle i Gary wyróżniają się na tle konkurencji. Dzwoń lub pisz kiedy tylko masz jakieś pytanie. Zawsze chętnie na nie odpowiem.

Moim podopiecznym pomagam w różnych kwestiach poza-siłownianych, między innymi w doborze suplementów, zakupie akcesoriów czy polecenia materiałów wartych uwagi. Wyjeżdżasz na urlop ale chcesz dalej ćwiczyć? Rozpiszę Ci plan treningu na tapczanie.

Siłownia i koszykówka to moja zajawka ponad wszystko. To styl życia, który nie bierze jeńców, nie znosi kompromisów. Właśnie tym stylem życia i motywacją zarażam ludzi, których spotykam na swojej sportowej drodze.

Każdego dnia pochłaniam tony literatury, oglądam godzinami nowe ćwiczenia czy zagrywki koszykarskie oraz odwiedzam szkolenia z różnych dziedzin. Wkładam całe serce w rozwój siebie, co przekłada się na jakość moich usług. Daj się ponieść treningowi! 

O MNIE

Poznaj swojego nowego trenera

Z wykształcenia psycholog, z zawodu trener przygotowania motorycznego, a w sercu koszykarski świr jakich mało.  Przywiązuję ogromną wagę do rozwoju i przekraczania własnych granic.

Każdego dnia (codziennie. zero ściemy) uczę się nowych rzeczy związanych pracą naszego organizmu, tym jak trenować ciało i zapewnić odpowiednie warunki do rozwoju umysłu.

Wierzę, że praca trenera personalnego nie powinna ograniczać się do pompowania bicka.

Szczególnie w pracy z koszykarzami, kiedy trening na siłowni jest środkiem do wejścia na kolejny poziom grania. Stawiam na naukę indywidualnych wzorców ruchowych i kontrolę własnego ciała.

Trenując ze mną możesz liczyć na luźną atmosferę, przy jednoczesnej koncentracji na osiągnięciu postawionych celów.

ZAWSZE GOTOWY NA ROZMOWĘ

Masz Pytanie?
Zadzwoń lub Wyślij Wiadomość

    Artykuły, Porady i Przepisy
    Nowości na Blogu

    Na moim blogu znajdziecie mnóstwo ciekawych artykułów, pomocnych tipów, ćwiczenia koszykarskie, a nawet przepisy na smakowite posiłki!
    To też dobra okazja by dowiedzieć się jak ćwiczę z moimi podopiecznymi.