Ruch to zdrowie. Niestety ruchu mamy coraz mniej – już od najmłodszych lat.
Cechy i zdolności które wykształcaliśmy biegając po osiedlu czy wisząc na trzepaku dzisiaj trudniej spotkać u młodych osób.
Mniejsza ilość ruchu w ciągu dnia, mała ilość zajęć sportowych w szkole oraz formy odpoczynku skupione wokół ekranów prowadzą do otyłości, wad postawy i ogólnie kiepskiej formy fizycznej.
Brzmi przygnębiająco 😀
Na szczęście proponujemy rozwiązanie – treningi motoryczne dla dzieci prowadzone w Warszawie.